Familieopstelling – leren over jezelf door het verhelderen van familie dynamieken
Zodra je geboren wordt maak je deel uit van je gezin, ook wel een systeem genoemd.
Een systeem bestaat dus uit leden die een geheel vormen en een bepaalde dynamiek kent. Deze dynamiek kan gedurende iemands leven vragen oproepen. Het opstellen van het systeem helpt om deze dynamiek helder te krijgen. Er ontstaat dan een ‘levend beeld’ dat het onzichtbare zichtbaar maakt.
Wanneer doe je een opstelling?
Bij vragen over levensthema’s, klachten die zich herhalen, een gevoel van verwarring of als je je ergens mee of aan gebonden voelt.
Vragen zoals; waarom ben ik altijd bang? Waarom voel ik me verantwoordelijk voor alles en iedereen? Wat maakt dat genieten zo moeilijk is? Waarom heb ik altijd een schuldgevoel? Het terugkerende patroon wijst erop dat er iets in het systeem aandacht nodig heeft.
Hoe gaat het in zijn werk?
In een intake gesprek bespreken vooraf wat je vraag is. Tijdens de opstelling vraag ik als begeleider aan jou als vraaginbrenger, intuïtief representanten te kiezen voor de leden uit jouw systeem en ze neer te zetten in de ruimte. Ik werk vervolgens met de dynamiek die dan ontstaat en ga samen met jou op zoek naar wat er verder nog verhelderd moet worden om uiteindelijk het systeem in balans te brengen dat er meer rust ervaren wordt.
Wat doen representanten?
Als representant wordt je gevraagd iemand uit het systeem te representeren. Als je wordt opgesteld neem je waar hoe je je voelt als lid van dit systeem. Daarnaast voel je intuïtief tot welke andere leden je voelt aangetrokken of juist niet. Welke gedachtes en gevoelens zijn er? Of is er juist niks? Vervolgens werk ik verder met alles wat er leeft totdat er rust ontstaat in het systeem.
Samenwerking
Om de opstellingen professioneel en zorgvuldig te kunnen doen werk ik samen met collega Marloes Stoutjesdijk van praktijk http://www.novaluna.nl
Interesse om te representeren en/of een vraag in te brengen?
Maak vrijblijvend een afspraak voor een kennismakingsgesprek.
