Individuele coaching – Jouw groei begint hier

Individuele coaching start vaak op het punt dat doorgaan op oude weg niet meer passend is maar de nieuwe weg nog niet helder is. Het wordt vaak omschreven als een gevoel van gebonden voorwaarts gaan, als vooruit lopen maar met een elastiek om je middel. Bij LFcoaching ga ik samen met jou deze innerlijk spanning onderzoeken. Begrijpen hoe dit werkt bij jou en hoe er mee te gaan stelt je in staat om met vertrouwen, in vrijheid je eigen pad kunt bewandelen.

Voor wie?

Mensen die mijn praktijk bezoeken, worstelen met het innemen van plek, in het gezin, binnen vriendschappen, op het werk of in de samenleving. Ze vinden het moeilijk zichtbaar te zijn, kennen de emotie angst vaak goed maar weten niet altijd waar dit vandaan komt. Schuldgevoel en het gevoel van tekort schieten zijn hen niet vreemd. Ze ervaren weinig steun en proberen het liefst alles zelf op te lossen.

Hoe werken we samen?

In onze gesprekken onderzoeken we wat jou belemmert en hoe je bepaalde overtuigingen hebt gevormd. We ontrafelen wat echt belangrijk is en wat je nog hebt om je vrij te voelen. Dit doen we niet alleen in gesprek maar vooral door middel van ervaringsgerichte oefeningen die je helpen daadwerkelijk in beweging te komen.

Wat levert het op ?

Het resultaat is dat je niet alleen inzicht krijgt in jezelf, maar ook leert hoe je vanuit deze nieuwe inzichten kunt handelen. Je ontdekt hoe je jouw plek kunt innemen, zonder belemmeringen of schuldgevoel. Je leert keuzes maken die passen bij jij daadwerkelijk bent.

Lees hier hoe het in zijn werk gaat.